Huile essentielle APRES-SOLEIL, laquelle choisir ?
On le sait toutes ! Le soleil 🌞 n’est pas bon pour la peau. Mais quel plaisir d’avoir la peau hâlée en été, n’est-ce pas ?
Si vous vous êtes exposée et que le coup de soleil 😞 est là, pas de panique ! Pour soulager et chouchouter votre épiderme, optez pour l’huile essentielle après-soleil et faites souffler un vent de fraîcheur ☃ sur votre peau !
Choisir la bonne huile essentielle après-soleil
Deux huiles essentielles de lavande peuvent soulager votre peau. C’est deux espèces possèdent certaines molécules identiques et d’autres complétement différentes. Alors quelles sont leurs singularités ? 🧐
L’huile essentielle de Lavande vraie
Composée principalement de linalol et d’acétate de linalyle principalement, l’huile essentielle de lavande vraie pousse à une altitude plus élevée que la lavande aspic. Régénératrice cutanée, elle est reconnue pour agir contre les brûlures tout en calmant la douleur (antalgique cutané).
L’huile essentielle de Lavande aspic
Composée principalement de linalol également et de 1.8 cinéole, l’huile essentielle de lavande aspic est un arbrisseau du bord méditerranéen. Son huile essentielle calme et soulage les brûlures les plus sévères.
Mes recettes aux huiles essentielles après-soleil
Voici mes deux recettes pour une peau chouchoutée après une dure journée ensoleillée 🌞 :
extrait de la box d’huiles essentielles d’été
Le soleil n’a pas épargné votre peau ? Apaisez-là grâce à votre gel SOS : un concentré de douceur pour une peau soulagée. Pour 1 application :
- 5 cm de concombre pour apaiser la peau
- 1/2 c à c d’aloe vera pour soulager la peau
- 1 c à c d’huile végétale au choix pour hydrater la peau
- 2 gouttes d’huile essentielle après-soleil de Lavande vraie* pour apaiser les brûlures et coups de soleil
- 1 goutte d’huile essentielle de Menthe des champs* pour rafraîchir
Nettoyer et désinfecter tous les ustensiles. Éplucher le concombre, le couper en deux et retirer les pépins. Mixer le concombre puis disposer les morceaux dans un linge. Presser pour en extraire le jus.
Dans un autre ramequin, verser le gel d’aloe vera, l’huile végétale et les huiles essentielles après-soleil. Mélanger. Ajouter 2 c à s de jus de concombre. Mélanger à nouveau.
Appliquer sur la peau, maximum 3 fois par jour pendant 3 semaines maximum. Se laver les mains après application.
extrait du coffret d’huiles essentielles d’été
Après une journée sous le soleil, votre peau a besoin d’être hydratée et réparée pour éviter l’effet croco. Pour 1 application :
- 1 c à c de beurre de karité ou de coco
- 1 c à c d’huile végétale pour nourrir la peau
- 1 c à c d’aloé vera pour apaiser les coups de soleil
- 2 gouttes d’huile essentielle après-soleil de Lavande aspic* pour apaiser les brûlures cutanées
- 1 goutte d’huile essentielle de Menthe poivrée* pour apaiser et calmer les troubles cutanées
Nettoyer et désinfecter tous les ustensiles. Dans un ramequin, faites fondre le beurre au bain marie à feu doux. Une fois fondu, retirer du feu et ajouter l’huile végétale. Mélanger. Laisser refroidir puis ajouter les huiles essentielles après-soleil. Mélanger à nouveau.
Appliquer sur les zones touchées. Se laver les mains après application. Maximum 2 fois par jour.
Avez-vous l’une de ces huiles essentielles dans votre armoire ?
Envie de tester ? Quelque soit l’huile essentielle après-soleil choisie, votre peau vous dira MERCI. 🙏
A très vite pour d’autres astuces aromathérapeutiques.💕
Sandrine.
*Précautions d’emploi : Se reporter à la notice de votre huile essentielle ou de votre box d’huiles essentielles. Bibliographie :
- Dr Fabienne Millet, Le grand guide des huiles essentielles
- Danièle Festy, Ma bible des huiles essentielles
- Dr Françoise Couic Marinier, Le guide terre vivante des huiles essentielles
