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    hiule essentielle tonique

    Huile essentielle TONIQUE pour conserver la forme

    19 octobre 2020 | Catégorie: Huiles essentielles

     

    Besoin d’un coup de boost 🚀 pour contrer la fatigue physique et mentale qui vous envahit ?

    Optez pour les bienfaits de l’huile essentielle tonique de pamplemousse, d’eucalyptus radié ou encore de marjolaine à coquilles. Laquelle choisir et pourquoi ?

    Découvrez leurs propriétés pour rebooster votre corps et ajouter une dose de peps à votre quotidien. 😊

     

     

    Choisir la bonne huile essentielle tonique

     

    huile essentielle pamplemousse tonique

    L’huile essentielle de Pamplemousse

    L’huile essentielle de pamplemousse agit comme tonique en stimulant et en augmentant la pression sanguine. Couplée à sa capacité à vous aider à positiver, l’huile essentielle de pamplemousse ajoute une dose de peps à votre quotidien.

     

     

    huile essentielle eucalyptus toniqueL’huile essentielle d’Eucalyptus radié

    Immunostimulante, l’huile essentielle d’eucalyptus radié va aider votre organisme a combattre les attaques extérieures (virus, bactéries, champignons). Votre organisme retrouvera ainsi sa vitalité. 

     

     

     

    huile essentielle marjolaine à coquilles tonique

     

    L’huile essentielle de Marjolaine à coquilles

    L’huile essentielle de marjolaine à coquilles est neurotonique. Stimulante grâce à ses molécules de carbures et d’alcools monoterpéniques, elle vient réveiller, donner l’envie d’agir et l’impulsion de faire.

     

     

     

     

    Ma recette express huile essentielle tonique : Versez 1 goutte d’une de ces 3 huiles essentielles toniques dans 1/2 c à c d’huile végétale au choix (olive par exemple). Appliquez sur en massage en bas du dos, jusqu’au niveau des reins. Se laver les mains après application.

     

    Mes recettes aux huiles essentielles toniques

    Voici mes deux recettes pour contrer la fatigue et retrouver la forme avec les huiles essentielles :  

     

    Pastilles de bain revitalisantes

    💧 extrait de la box d’huiles essentielles d’automne

    pastilles bain huile essentielle toniquePlongez dans un bain oxygénant et revitalisant pour rebooster votre organisme et conserver la forme tout l’automne. Pour 2 pastilles :

    • Moules durs (type tartelette, ramequin…)
    • 35 gr de bicarbonate de soude (poudre)
    • 35 gr d’acide citrique (poudre)
    • 2 gr de fécule de maïs (type maïzena)
    • 1 c à c d’huile végétale au choix
    • 1 c à c d’eau (environ)
    • 6 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse* pour tonifier l’organisme
    • 3 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus radié* pour dynamiser
    • 1 goutte d’huile essentielle de basilic* pour revitaliser l’organisme

    Nettoyer et désinfecter tous les ustensiles. Dans un ramequin, ajouter les poudres. Mélanger. Ajouter l’huile végétale et les huiles essentielles. Mélanger à nouveau. Avec un vaporisateur, pulvériser l’eau pour obtenir un effet sable mouillé.

    Si vous entendez « pétiller » pendant l’ajout, mélanger pour stopper cet effet. Mouler en tassant au maximum. Démouler 10 min après. Laisser sécher 72h.

    Pour un effet optimal, rester 15 à 20 minutes dans le bain. Ne pas se laver, ne pas se rincer. Ne pas s’exposer au soleil pendant 48h.

     

    Beurre de douche tonique

    💧 extrait du coffret d’huiles essentielles d’hiver

    beurre douche huile essentielle toniqueRéénergisez-vous et retrouvez tout votre entrain pour contrer cette fatique qui vous pèse tant. Pour 1 application :

    • 4 c à s de beurre de karité
    • 1 c à c d’huile végétale au choix
    • 2 gouttes d’huile essentielle de marjolaine à coquilles* pour tonifier (physique et mental)
    • 1 goutte d’huile essentielle de niaouli* pour redonner de l’énergie

     

    Nettoyer et désinfecter tous les ustensiles. Dans un ramequin, battre le beurre de karité pour former une chantilly. Ajouter l’huile végétale. Battre à nouveau. Compléter par les huiles essentielles. Mélanger.

    Appliquer sur le corps en fin de douche sur peau mouillée. Pour un effet optimal, ne pas se rincer.

    Ne pas appliquer au niveau des zones ano-génitales. Se laver les mains après application. Maximum 3 semaines consécutives. 

     

    Faites de votre douche ou de votre bain un instant régénérant grâce à votre huile essentielle tonique. Personnellement, j’aime bien prendre un bain pour me détendre et plutôt une douche pour me dynamiser. Et vous, plutôt bain 🛁 ou douche ?   

     

    A très vite pour d’autres astuces & recettes aroma.
    💕 Sandrine.  

    Entrez dans les coulisses 😊


    *Précautions d’emploi : Se reporter à la notice de votre huile essentielle tonique ou de votre box d’huiles essentielles.

    Bibliographie :

    • Dr Fabienne Millet, Le grand guide des huiles essentielles
    • Danièle Festy, Ma bible des huiles essentielles
    • Dr Françoise Couic Marinier, Le guide terre vivante des huiles essentielles

     


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    Bienvenue 😊

    Tu trouveras sur ce blog mes conseils & astuces aroma 💧 ; ainsi que les off de Millescence. Coulisses, top, flop... partageons cette belle aventure ensemble !

    A très vite ! ❤
    Sandrine



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