[Actu] Huiles essentielles CONTRE-INDIQUEES
Comme vous le savez, j’aime utiliser les huiles essentielles avec beaucoup de précautions.
Je pars souvent du principe qu’en cas de doute, il est préférable de s’abstenir d’en consommer, que ce soit par voie orale, atmosphérique ou cutanée.
C’est pourquoi, suite aux informations de la Direction Générale de la Santé au sujet des anti-inflammatoires en cette période de COVID-19, voici une liste des huiles essentielles à éviter car elles contiennent des molécules aux propriétés anti-inflammatoires :
⛔Achillée Millefeuille
⛔Bergamote
⛔Cade
⛔Camomille Matricaire
⛔Camomille Romaine
⛔Camomille Sauvage
⛔Cannelle
⛔Cèdre de l’Atlas
⛔Citronnelle de Java
⛔Clou de Girofle
⛔Combava
⛔Copaïba
⛔Curcuma
⛔Epinette Noire
⛔Eucalyptus citronné
⛔Gaulthérie
⛔Géranium Rosat
⛔Gingembre
⛔Hélichryse de Madagascar
⛔Hélichryse Italienne
⛔Inule Odorante
⛔Katafray
⛔Lavande vraie
⛔Lavandin super
⛔Lédon du Groënland
⛔Lemongrass
⛔Mélisse
⛔Menthe Citronnée
⛔Myrrhe
⛔Myrte citronné
⛔Néroli
⛔Patchouli
⛔Petit grain bigarade
⛔Poivre noir
⛔Pruche
⛔Romain à verbénone
⛔Sapin Baumier
⛔Sapin de Sibérie
⛔Sauge Sclarée
⛔Tanaisie Annuelle
⛔Thym à feuilles de Sarriette
⛔Verge d’Or
⛔Verveine exotique
⛔Verveine odorante
⛔Ylang-Ylang
Veillez à ne pas les utiliser et à opter pour une autre alternative naturelle (tisane, hydrolat…).
❗ Cette liste, qui se veut la plus complète possible, reflète les connaissances du moment.
En cas de doute sur une huile essentielle, ne l’utilisez pas.
